豚インフルエンザ対策マスクのすすめ

豚インフルエンザの人への感染が話題になっていますが、人から人への感染が本当だとするとパンデミック間近が危惧されます。H5N1の方は気にして情報収集などしていましたが、意外でした。大丈夫なんでしょうか？ちなみに、外務省の海外安全ホームページに以下のような情報が追加されました。全文掲載します。

メキシコ：Ｈ１Ｎ１亜型由来豚インフルエンザの発生について（2009/04/25）

1.　4月25日現在、メキシコにおいてインフルエンザと似た症状を示す比較的重い呼吸器疾患が流行しています。メキシコ厚生大臣は記者会見で、これまでメキシコ全国で1，004人の症例があり、4月23日までに68人が死亡（うち、20人の死因がインフルエンザであることを確認済み）していること及び以下の対策をとったことを発表しました。なお、死亡した20人の地域別内訳は、メキシコ市13人、サン・ルイス・ポトシ州4人、バハ・カリフォルニア州2人、オアハカ州1人とされています。
（1）メキシコ政府は100万人分の抗インフルエンザウイルス薬を備蓄しており、インフルエンザと診断された患者に投与する。
（2）マスクの配布を開始する。
（3）豚肉を摂取してもウイルス感染はしない。
（4）週末も病院での診察が可能となるようにした。
（5）メキシコ市では、公的行事、宗教行事、サッカーの試合等、多くの人が集まる行事を中止した。
　また、WHOによれば、メキシコにおける症例は、動物のインフルエンザウイルスが人に感染した症例であること、地理的に離れた場所で流行が広がっていること、通常みられない年齢層が罹患していること等から、これらの事例は非常に危惧される事例です。

2．つきましては、メキシコに渡航を予定されている方は、報道等より現地の最新情報の入手に努めつつ、事態が沈静化するまでの間、渡航の是非について検討してください。また、メキシコに滞在されている方は以下の点に留意し、衛生管理及び感染予防に努めてください。
（1）十分な水・食糧の備蓄を行い、不要不急の外出は控える。
（2）外出する際は人混みを避ける。また、咳やくしゃみ等による感染を防ぐため、マスクを着用する。
（3）積極的に手洗いやうがいを行う。
（4）発熱や咳などインフルエンザと似た症状がみられた場合には、迷わず現地の医療機関の診療を受ける。

3．4月24日より、メキシコ市国際空港において、出国者に対して健康申告書の提出を義務づけています。

4．また、帰国時に高熱、咳症状がみられる場合には検疫所の健康相談室にお申し出ください（帰宅後に同様の症状が現れた場合には、最寄りの保健所に相談し、感染地域に渡航していた旨をお知らせください。）。


以上、全文掲載しました。
パンデミックとなると、日本への影響も当然避けられません。感染力が強い場合、1週間程で日本にも感染者がでることが予想されるそうです。そうなったら外出を極力避けるのは当然として、自己防衛の最低ラインとしてマスクを30日分は用意した方がいいようです。
マスクはどれがいいのか迷うところではありますが、インフルエンザウィルスを通さない規格として「N95」が目安とされています。でも、これを装着しながらの生活は厳しいですよ。苦しすぎます。どちらかというと、これを使うのは医療関係者や家族で感染者がいる家庭などのようで、一般的にはサージカルマスク（不織布のもの）であれば何でも良いとされているようです。でも、私はそれでは安心できないので色々調べ、最終候補に「バリエール」と「モースガード」を選びました。そして実際使用しての結論として「モースガード」を選びました。あくまでも私の主観ですから、ご自分で実際使用してから決めてください。アマゾンで5枚入りが販売されてますのでリンクをのせておきます。60枚セットもあるので私はそれを自分用に備蓄してます。繰り返しますが、マスクは個人差がありますので、実際試してからの方がいいでしょう。

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