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ディズニーリゾート情報/JCB THE CLASS(ザ・クラス)利用記
ザ・クラス取得には
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10月も終わり。9月28日に始まったダイエットが現在完了進行形。我ながら、よく続いています。
9月28日朝の体重を20とすると、10月31日朝の体重は10.9です。9.1キロ減りました。まだ目標の半分にも達していませんが、あせらずに「企業戦略にだまされるな!本当に食べたいときだけ食べようダイエット」を11月も継続していきます!
この一週間のカロリー摂取量は・・・

10月24日 2965kcal
10月25日 1130kcal
10月26日 1475kcal
10月27日 1340kcal
10月28日 1475kcal
10月29日 1210kcal
10月30日 1450kcal

一週間の平均は1578kcal、10月の平均は1318kcalでした。
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