ダイエット・アゲイン

2009年9月から開始して、わずか3カ月で達成した20kgダイエットですが、その後すっかり記事を書かなくなりました（達成時の記事はこちら）。MAXで102.5kgあった体重が、ダイエットスタートから半年で75kgにまで落ち、実に27kgの減量に成功。何度も書いてますが、この成功には2冊の本と1つのアイテム（50g体重計）の力がかなり影響していると思います。興味のある方は下記リンクをのぞいてみてください。


↓携帯の方はこちらからどうぞ↓
NHKためしてガッテン流 死なないぞダイエット 最新版
いつまでもデブと思うなよ （岡田斗司夫著）

「TANITA インナースキャン50」はこちらから

で、しばらくサボっていたのですが、正月休みが明けた今月5日に久々に体重計にのってみたんです。「85kgを超えていたらやばいよなー。まっ、そんなはずないか！」と、鼻歌まじりの軽い気持ちで測定したところ、86.6kgというマツコ先輩もビックリのリバウンド状態。「この体重計、購入1年ちょっとで壊れましたよAmazonさん！」とクレームをいれようかと思いましたが、他の体重計で測ってもほぼ同じ。地球の重力を恨みました…
と同時に、再びダイエットスイッチがONに。再スタートから今日で4日になりますが、早くも83.3kg（3.3kg減）に。3月までには75kg、さらには今年中にBMI値25＝69.5kgにすることを宣言します！（誰に？）